Månedens Treningssøkt Februar

Februar økten er en "For-time" økt, som vil si at du skal fullføre alle øvelsene så raskt som mulig. Bli med du også og delta i trekningen av 2 kinobilletter!

Følg treningsøkten du også

Utfør øvelsene så raskt du klarer:

  • 30 burpees
  • 40 dumbbell snatch
  • 40 kettlebell knebøy
  • 30 push-ups
  • 40 sit-ups
  • 30 burpees

Økten gjøres "For Time" som vil si at den skal gjennomføres så fort du klarer. Dersom du trenger å ta pauser må du selvsagt bare gjøre det.

Fullfør økten og tagg @StorhaugTreningssenter på Instagram for å delta i trekningen om 2 kinobilletter!